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KRAV MAGA

A partir dos 13 anos

O Krav Maga caracteriza-se por uma abordagem lógica e realista da defesa pessoal e de luta corpo-a-corpo, que permite aos seus praticantes atingirem, de forma simples, um grau de eficácia relativamente elevado, num curto período de treino regular em que se simulam situações de perigo real, o que exige que o corpo adquira velocidade, melhore os reflexos, ganhe força e funcione de forma eficiente para lidar com esses momentos, melhorando, assim, o condicionamento físico.
 
A simplicidade e a abordagem realista do Krav Maga permitem que seja praticada por quaisquer pessoas, adultos e adolescentes, que não possuam experiência em desporto de combate, preparando os seus praticantes para as vertentes de defesa-pessoal, técnicas de combate e luta, defesa de terceiros, proteção VIP e confronto contra múltiplos agressores.

​Ainda tens dúvidas...então!
Experimenta Grátis
O Krav Maga tem variados beneficios para os seus atletas:
  • Dimunui a ansiedade;
  • Melhora o autocontrole;
  • Aumenta a auto-estima e confiança;
  • Estimula a atenção pessoa e circundante;
  • Melhora o condicionamento físico.

Se queres aprender defesa pessoal e luta corpo-a-corpo, absorvendo todos estes benefícios, vem experimentar uma das nossas aulas, em que podes aprender com a ajuda de um instrutor experiente e certificado.  
​Classe
Idade
Dias
Horas
Local
Treinador
Krav Maga
+ 13 anos
2ª , 3ª e 6ª
20h00 - 21h30
Escola Ferreira de Castro
Abdulaziz Graça

Galeria de Fotos

Imagem
Imagem

Endereço

Rua Ferreira de Castro, 13
2725-079 Mem-Martins
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(+351) 967 934 426
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